mit Trainigsmöglichkeiten auch für das Fallrace. (ich soll noch dazu schreiben, dass es dann von 22.-24.09 auch noch Trainingsmöglichkeiten fürs Fallrace gibt)

Zeitplan:

09:00 - im 20 Min Interval Training

11:20-11:40 1. Lauf ASCC

13:00-13:20 2. Lauf ASCC
14:00-16:00 4. ASCC Endurance

ca. 16:30 Siegerehrung

Also mehr als genug Tracktime!